4. PROTOŽE PŘED NIMI NEUTEČEŠ Víte, proč spousta lidí běhá? Podle studií je běh ideální prostředek k tomu, aby rozpustil úzkost, která fyziologicky proudí v těle. Můžeš uběhnout kilometry i míle. Ale před svými emocemi neutečeš. Můžeš změnit...